более 90 клубов Все фитнес-клубы Костромы
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Пилатес

— 14 мест
Пилатес Все услуги Стретчинг Персональные тренировки Тренажерный зал Танцы Женский фитнес Йога Детский фитнес Массаж Аэробика Контемп Финская сауна Латиноамериканские танцы Dancehall Зумба Вог Стрип-пластика Силовые тренировки Кроссфит Кардиотренировки Фитбол Солярий Занятия для беременных Функциональный тренинг Trx тренировки Спа Клубные танцы Пауэрлифтинг Детская комната Лечебная гимнастика Боевые искусства Семейный фитнес Корпоративный фитнес Аквааэробика Восстановительные программы Салон красоты Инфракрасная кабина Шейпинг Танец живота Занятия для пожилых Бассейн Фитнес после родов Фитнес на батуте Фитнес тестирование Уличные танцы Пол дэнс Степ-аэробика Водные программы Боди-балет Эмс тренировки Dance mix Гидромассаж Силовая аэробика Сайкл Занятия на открытом воздухе Body sculpt Body pump Калланетика Грудничковое плавание Тренировки дистанционно Турецкая баня (хамам) Abs тренировка Mind body Мастер-класс по фитнесу Core-тренировки

► Ищете занятия пилатесом в Костроме? Lovefit.ru уже подобрал для вас 14 лучших фитнес-центров на основе рейтинга и проверенных отзывов. Выгодные цены на индивидуальные и групповые занятия, акции для начинающих и бонусы постоянным клиентам. Удобное расположение зала рядом с метро, домом или работой. Звоните по телефону, чтобы узнать подробности.

Пилатес – это комплекс специальных упражнений, выполняемых в спокойном темпе, направленных на укрепление мышц и оздоровление организма. Занятия почти не имеют противопоказаний, поэтому пилатес подойдет для начинающих спортсменов. Упражнения решают различные задачи: похудение и укрепление мышц, реабилитация после травм, профилактика заболеваний при сидячем образе жизни, борьба со стрессом.

Занятия рекомендуются во время беременности и после родов. Выполнять упражнения необходимо под контролем опытного инструктора, который проконтролирует процесс. Первые результаты можно оценить через месяц занятий.

Найдено 14 фитнес-клубов и 13 отзывов.
Средний рейтинг 3.9
Кострома, улица Ткачей, 7Г
Пн-Пт: 09:00 - 21:00 Сб: 10:00 - 17:00
Последний отзыв: 😍 😱 ЛУЧШИЙ ФИТНЕС ЗАЛ В КОСТРОМЕ - это PROпорции!!!!! 💪 Компетентные тренера, множество программ тренировок, а главное - можно оставить…
Кострома, Козуева, 1
Пн-Вс: 09:00 - 21:00
Последний отзыв: Очень понравилась тренировка Елизаветы Задоровой. Если есть потребность в качественной проработке мышц тела, то вам к ней. Прекрасный…
Кострома, Никитская улица, 96А
Пн-Вс: 09:00 - 21:00
Последний отзыв: Наконец то в нашем городе будет клуб с нормальным и современным бассейном, купила на днях карту у них, скоро открытие, все включено…
Кострома, Никитская, 47а
Пн-Пт: 06:00 - 00:00 Сб, Вс: 08:00 - 22:00
Последний отзыв: Тренерский состав групповых программ отличный. Но политика ценообразования безобразная. Сменилось руководство, и моментально введены…
Кострома, Индустриальная, 9а
Пн-Пт: 08:30 - 20:00
Последний отзыв: Прикольное место, есть всё необходимое, тренеры хорошие. Есть раздевалка, душ, сауна, солярий и главное! ПАРКОВКА!
Кострома, улица Козуева, 15
Пн-Сб: 12:00 - 21:00
Хотите научиться танцевать? В Танцевальной студии Cherry dance есть такая возможность. Умение выражать эмоции с помощью танца — ценный навык,… подробнее
Кострома, Давыдовский 3-й микрорайон, 30а
Пн-Пт: 08:00 - 21:00 Сб: 10:00 - 17:00
Мечтаете научиться танцевать? В Школа эстрадно-современного танца Эдельвейс эту мечту можно осуществить. Умение выражать чувства с помощью танца… подробнее
Кострома, Профсоюзная улица, 17
Пн-Пт: 17:00 - 21:00 Сб: 09:00 - 18:30
Всегда хотели научиться танцевать? В Школе танцев Orange эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои чувства при помощи танца — ценный… подробнее
Кострома, Ткачей, 7
Пн-Пт: 16:00 - 21:00
Хотите научиться танцевать? В Школе танца IDance44 эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои эмоции в танце — ценный навык, и в этом… подробнее
Кострома, Индустриальная, 9а
Пн-Сб: 10:00 - 21:00
Вам бы хотелось научиться танцевать? В Студия танцевального и творческого развития Plastika есть такая возможность. Умение выражать мысли и… подробнее
Кострома, Профсоюзная, 17
Пн-Пт: 17:00 - 21:30 Сб: 09:30 - 18:30 Вс: 10:00 - 21:00
Вы очарованы искусством танца? В Студии фитнеса и танцев Orange вас научат заветным движениям. Поддержка учителя и других учеников помогут раскрыть… подробнее
Кострома, Петрковский бульвар, 42а
Пн-Вс: 08:00 - 23:00
Спортивный комплекс Волжанин предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на усиление мышц и плотности… подробнее
Кострома, Петрковский бульвар, 42а
Пн-Вс: 08:00 - 23:00
Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? Тогда Спортивный комплекс Волжанин приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система… подробнее
Кострома, Лермонтова, 5
Пн-Пт: 08:30 - 20:30 Сб, Вс: 10:00 - 12:30
Хотите сделать свое тело более гибким и подвижным? Тогда Клуб Green предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит… подробнее