более 110 клубов Все фитнес-клубы Костромы
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Силовая аэробика

— 2 места
Силовая аэробика Все услуги Фитнес программы Стретчинг Пробное занятие Персональные тренировки Танцы Тренажерный зал Женский фитнес Йога Детский фитнес Аэробика Пилатес Контемп Салон красоты Функциональный тренинг Латиноамериканские танцы Зумба Dancehall Финская сауна Массаж Силовые тренировки Фитбол Кроссфит Вог Восстановительные программы Стрип-пластика Кардиотренировки Лечебная гимнастика Занятия для беременных Клубные танцы Солярий Trx тренировки Детская комната Консультация по питанию Свободные веса Пауэрлифтинг Бар / ресторан Аквааэробика Боевые искусства Шейпинг Водные программы Уличные танцы Боди-балет Пол дэнс Interval Танец живота Спа Семейный фитнес Корпоративный фитнес Занятия для пожилых Фитнес тестирование Фитнес после родов Бассейн Степ-аэробика Фитнес на батуте Инфракрасная кабина Dance mix Тренировки les mills Гидромассаж Турецкая баня (хамам) Грудничковое плавание Body pump Body sculpt Эмс тренировки Сайкл Занятия на открытом воздухе Core-тренировки Mind body Abs тренировка Джаз Калланетика Тренировки дистанционно Зумба для женщин

► Ищете занятия силовой аэробикой Костроме? Lovefit.ru уже подобрал для вас 2 лучших фитнес-клуба основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Удобное расположение рядом с метро, низкие цены на абонемент, регулярные акции, скидки и специальные предложения - 📞 звоните по телефону и записывайтесь на тренировку.

Силовая аэробика - это комплекс тренировок и упражнений, которые оказывают эффективное влияние на мышцы верхнего плечевого пояса, живота, бедер и ягодиц. Особенностью этого вида тренировок является ускорение обмена веществ, а также нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Занятия силовой аэробикой рекомендованы в первую очередь тем, кто стремится избавиться от лишнего веса или придать телу рельеф и стройность. Поскольку занятия достаточно интенсивные, необходима начальная физическая подготовка и надзор опытных тренеров при выполнении программы.

Найдено 2 фитнес-клуба и 1 отзыв.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 3.3
Рейтинг Акции
Кострома, Петрковский бульвар, 42
Пн-Вс: 08:00 - 22:30
Последний отзыв: Спортзал отличный. Просторно и много тренажеров. А вот тренер Сергей нифига не крут. Берет на индивидуалку походу только мажоров да…
Кострома, микрорайон Давыдовский 2-й, 37а
Пн-Пт: 07:00 - 22:00 Сб: 08:00 - 21:00 Вс: 09:00 - 20:00
Вы решили заняться силовыми тренировками? Приходите в Фитнес-клуб New СССР. На занятиях вы будете выполнять различные физические упражнения,… подробнее