Фитнес-клуб PROпорции
Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Фитнес-клубе PROпорции. Тут вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на увеличение мышечной массы. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно работать со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают на фитнес малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, потому что тренировки будут проходить в форме игры без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание, координацию движений и выносливость. Прежде всего фитнес полезен очень активным детям, ведь здесь будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, тут вы сможете посетить следующие виды занятий:
- функциональные тренировки
- кардиотренировки
- пилатес
- йогу
- стретчинг
Адрес: Кострома, улица Ткачей, 7Г. Телефон: +7 (494) 250-06-03. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб: 10:00 - 17:00.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
