Студия фитнеса От А до Я
Студия фитнеса От А до Я приглашает на занятия ЛФК. Они будут полезны тем, кто реабилитируется после травм, и людям с патологиями опорно-двигательного аппарата, дыхательной или нервной системы, суставов, сердца и другого. Схема занятий будет составлена исходя из особенностей вашего здоровья и возраста. В нее будут входить простые упражнения и дыхательная гимнастика.
Также здесь вы сможете нанять личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если до этого вы не бывали в зале, тренер подскажет, как избежать ошибок, ведь начинающий спортсмен легко может навредить себе, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Кроме сказанного, в этом месте можно посетить пилатес, йогу, зумбу, шейпинг и другие виды занятий.
Компания ждет посетителей по адресу Кострома, Коммунаров, 40. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (910) 806-45-34. Рабочий график — пн-сб: 08:00 - 21:00.
