более 90 клубов Все фитнес-клубы Костромы
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Занятия на фитболе

— 11 мест
Фитбол Все услуги Стретчинг Персональные тренировки Тренажерный зал Танцы Женский фитнес Йога Детский фитнес Массаж Аэробика Контемп Финская сауна Латиноамериканские танцы Пилатес Dancehall Зумба Вог Стрип-пластика Силовые тренировки Кроссфит Кардиотренировки Солярий Занятия для беременных Функциональный тренинг Trx тренировки Спа Клубные танцы Пауэрлифтинг Детская комната Лечебная гимнастика Боевые искусства Семейный фитнес Корпоративный фитнес Аквааэробика Восстановительные программы Салон красоты Инфракрасная кабина Шейпинг Танец живота Занятия для пожилых Бассейн Фитнес после родов Фитнес на батуте Фитнес тестирование Уличные танцы Пол дэнс Степ-аэробика Водные программы Боди-балет Эмс тренировки Dance mix Гидромассаж Силовая аэробика Сайкл Занятия на открытом воздухе Body sculpt Body pump Калланетика Грудничковое плавание Тренировки дистанционно Турецкая баня (хамам) Abs тренировка Mind body Мастер-класс по фитнесу Core-тренировки

► Ищете занятия на фитболе в Костроме? Lovefit.ru уже подобрал для вас 11 лучших фитнес-клубов на основе рейтинга и проверенных отзывов посетителей. Выгодные цены на абонемент, регулярные акции, удобное расположение рядом с метро и индивидуальные программы для похудения. Звоните по телефону и записывайтесь на занятие с тренером.

Занятия на фитболе позволяют решать самый широкий круг задач: его используют для укрепления мышц, для похудения и коррекции фигуры, улучшения осанки и реабилитации после травм. В фитнес-клубах занятия пользуются популярностью у людей всех возрастов и уровней подготовки, в том числе, упражнения с мячом рекомендованы для беременных и пожилых.

Мяч, используемый в занятиях, служит амортизатором, позволяющим снизить нагрузку на суставы, ноги, позвоночник и при этом позволяет значительно укрепить мышцы. Фитбол используется в аэробике, силовых и функциональных тренировках.

Найдено 11 фитнес-клубов и 3 отзыва.
Средний рейтинг по отзывам 3.5
Кострома, Комсомольская, 4
Пн-Пт: 10:00 - 22:30 Сб: 10:00 - 18:00
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Фитнес-клубе Plaza. На занятиях вы будете выполнять упражнения, направленные на… подробнее
Кострома, Петрковский бульвар, 42
Пн-Пт: 08:00 - 21:30 Сб, Вс: 08:00 - 20:45
Последний отзыв: Спортзал отличный. Просторно и много тренажеров. А вот тренер Сергей нифига не крут. Берет на индивидуалку походу только мажоров да…
Кострома, Никитская улица, 96А
Пн-Вс: 09:00 - 21:00
Последний отзыв: Наконец то в нашем городе будет клуб с нормальным и современным бассейном, купила на днях карту у них, скоро открытие, все включено…
Кострома, Кузнецкая, 20а
Пн-Пт: 08:30 - 22:00 Сб: 09:00 - 17:30 Вс: 09:00 - 16:30
Спортивно-развлекательный центр для семьи Синяя птица предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку,… подробнее
Кострома, Индустриальная, 9а
Пн-Пт: 08:30 - 20:00
Последний отзыв: Прикольное место, есть всё необходимое, тренеры хорошие. Есть раздевалка, душ, сауна, солярий и главное! ПАРКОВКА!
Кострома, Профсоюзная улица, 17
Пн-Пт: 17:00 - 21:00 Сб: 09:00 - 18:30
Всегда хотели научиться танцевать? В Школе танцев Orange эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои чувства при помощи танца — ценный… подробнее
Кострома, Пятницкая, 2
Пн-Пт: 17:00 - 20:30
Фитнес клуб ЮЛТАС приглашает вас заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким от спорта… подробнее
Кострома, Самоковская, 4а
Пн-Сб: 09:00 - 21:00
Корт фитнес-клуб ждет тех, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам об основных наприавлениях йоги… подробнее
Кострома, Профсоюзная, 17
Пн-Пт: 17:00 - 21:30 Сб: 09:30 - 18:30 Вс: 10:00 - 21:00
Вы очарованы искусством танца? В Студии фитнеса и танцев Orange вас научат заветным движениям. Поддержка учителя и других учеников помогут раскрыть… подробнее
Кострома, Петрковский бульвар, 42а
Пн-Вс: 08:00 - 23:00
Спортивный комплекс Волжанин предлагает вам ознакомиться с пилатесом — особой разновидностью тренировок, направленных на усиление мышц и плотности… подробнее
Кострома, Мясницкая, 104
Пн-Пт: 16:00 - 20:00 Сб: 10:00 - 14:00
Хотите научиться танцевать? В Академия Танца Ксении Чикулаевой эту мечту можно осуществить. Умение выражать свои эмоции с помощью танца — важный… подробнее