Если вы хотите обрести более гибкое тело, Студия растяжки Stretching предлагает вам посетить свои занятия. На тренировках вы изучите упражнения, суть которых — поочередное напряжение и расслабление мышц рук, ног, спины. Инструктор проконтролирует, чтобы перед занятиями ваше тело было хорошо разогрето, что поможет исключить травмы связок. Стретчинг благоприятно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и похудеть.
Здесь у вас будет возможность пообщаться с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Перед тем, как начать посещение, необходимо поговорить со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Кострома, Голубкова, 12а. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (903) 898-82-20. Организация работает пн-вс: 08:00 - 21:00.