Всегда хотели научиться танцевать? В Студии фитнеса и танцев Orange на Профсоюзной улице есть такая возможность. Умение выражать эмоции в танце — бесценный навык, и здесь вас научат чувствовать музыку. Преподаватель будет следить за выверенной постановкой тела и движениями, так как в любом направлении — от танго до модерна — существуют свои устоявшиеся правила. Эти уроки помогут вам стать увереннее в себе, раскроют ваш талант и научат вас понимать свое тело.
Также компания приглашает вас на йогу. Инструктор расскажет вам о различных наприавлениях йоги — виньяса йоге, йоге Айенгара и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Помимо физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на пилатес, стретчинг, фитнес с фитболом или зумбу.
Компания находится по адресу Кострома, Профсоюзная улица, 17. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (920) 381-11-02. Организация работает пн-пт: 17:00 - 21:30, сб: 09:30 - 18:30, вс: 10:00 - 13:00.