Спортивный комплекс Спартак
Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Спортивном комплексе Спартак. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как обращаться с гантелями, штангой, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.
В Спортивном комплексе Спартак понимают, что для красивой фигуры важны не только тренировки, но и правильное питание, и здесь есть бар, где вы сможете перекусить. Бармен расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут подают, а также сообщит об их энергетической ценности, чтобы вы могли отыскать то, что не нарушит вашу диету.
Помимо того, в этом месте можно посетить следующие виды занятий:
- Body Sculpt
- силовую аэробику
- ЛФК
- шейпинг
- Body Pump и другие
Адрес компании: Кострома, Петрковский бульвар, 42. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (494) 230-30-70 или на сайте www.sk-spartak.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 22:30.
Прайс-лист на услуги
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
